天使之城

【記者郭穗台北報導】總統府20日說，參與國際民航組織（ICAO）是中華民國本於對國際航空、飛航安全的關切與責任；對於每種情勢的預判、了解、分析、評估，國安單位都有在進行。

ICAO大會27日至10月7日在加拿大蒙特婁總部舉行。中國國民黨立法院黨團首席副書記長王育敏20日在立法院施政總質詢時詢問，台灣能否拿到國際民航組織大會邀請函？外交部長李大維回應，未來3天是關鍵。

總統府20日指出，有關參與國際民航組織，這是中華民國本於對國際航空、飛航安全的關切與責任，尤其台灣一年有5800萬旅客的航空運輸、航管服務一年也超過150萬航次，所以相關組織的參與，對於台灣、乃至於全世界的民航工作來說，都非常必要。

面對中國不斷在國際會議上打壓，國安高層有無因應？有無備案？總統府表示，台灣在國際組織上的參與，包括參與本身的安排，以及可能會遇到的情勢推估、研判，國安單位都有中長期的規劃、預判都有在進行。2016/9/20

中秋烤肉想試異國風，刷日式或韓式烤肉醬，當心吃的更肥！雙和醫院營養室組長莊世玟今（13）天提醒，市面上販售的日、韓烤肉醬因配方不同，熱量有時比普通烤肉醬高5成至1倍。而月餅到底可以吃多少？營養師分析，廣式月餅7分之1個就抵過半碗飯，相當於只大咬一口，建議廣式月餅每天勿超過4分之1個。

莊世玟說，日韓烤肉醬偏甜，糖用量用的重，小小的30公克為例，蜜汁口味就有80大卡，照燒、韓式也各有76大卡和54大卡，比傳統黑胡椒、BBQ口味烤肉醬的32大卡、38大卡都高，刷肉前最好先加水稀釋。另外，烤肉醬鈉含量普遍破表，30公克烤肉醬就有近2克的鹽分，而每人每天建議量不過6克，她強調，千萬別刷過頭。

中秋節不吃月餅，好像沒過到節，不過，雙和醫院營養室分析市售月餅熱量，廣式月餅（200g/個）850大卡、廣式小月餅（50g/個）250大卡、蛋黃酥（60g/個）約250至300大卡、綠豆凸（70g/個）260大卡，熱量都不低。

莊世玟舉例，廣式月餅的特色為重糖輕油，皮薄餡軟，主要是以麵粉、蛋、奶油、豬油、糖做為外皮材料，為了香氣誘人、餡軟滑潤，還多以豬油來扮烏豆沙、綠豆沙、蛋黃、豆沙、棗泥、金華火腿、五仁、椰蓉或蓮蓉等各種內餡，糖、油用量很高，完全是高熱量的食品。

莊世玟提醒，半碗飯相當於廣式月餅7分之1個、廣式小月餅2分之1個、蛋黃酥2分之1個、綠豆凸2分之1個，因此建議，中秋節真要吃月餅，要將每個月餅切成8小塊，淺嚐即止，廣式月餅每天更不要超過4分之1個。

至於烤肉，莊世玟說，調味料應以少鹽、少油為原則，適量即可，別醃得太鹹，也別邊聊、邊刷醬，以至於醬料用過了頭，且應注意烤肉醬的熱量以及鹽、糖含量。

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中國時報【萬于甄╱台南報導】

交通部觀光局雲嘉南濱海國家風景區管理處新任處長徐振能5日布達，徐振能以「在地產業、體驗觀光、國際接軌、永續發展」16字箴言期許自己和雲管處同仁共同努力，再創雲嘉南高峰。

徐振能原為嘉義縣文化觀光局副局長，深耕嘉義文化觀光事業多年，舉辦過不少彰化縣員林市女生視訊大型活動，經驗豐富。5日走馬上任，許多雲嘉南鄉鎮公所、觀光業者等都前往祝賀，布達會場擠滿人潮。

徐振能表示，雲管處轄內珍貴資產或許不是台灣「NO.1」，但一定是「Only one」，未來會以4大重點方向發展，將從建設性轉為服務性機構，把雲管處功花蓮縣光復鄉強精套能轉型升級；對於觀光客將改為質的成長，而非追求量的提升。

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